8438 подписчиков
А вы знаете, что разговаривать с собой оказывается не только можно, но и нужно. И не надо этого стесняться! Последние исследования доказали факт - люди, которые склонны разговаривать сами с собой, лучше справляются с делами, чем те, кто не имеют такой привычки.
Учёные из Университета штата Мичиган подключили 89 добровольцев к устройствам для считывания информации с мозга, а затем вызвали у них тревожные образы или воспоминания. Согласно инструкции, слегка травмированные участники должны были затем поговорить сами с собой. Одни задавали себе вопросы от первого лица (почему я расстроен), в то время как другие использовали третье лицо. Например, человек по имени Джон Смит мог спросить: «Почему Джон Смит расстроен?»
Удивительно, но люди, которые способны к самоутешению, легче переживают стрессы и быстрее справляются с задачами.
Мне кажется, есть в этом какая-то связь с системными расстановками. Человек как бы встаёт на место другого, и с этой позиции обращается к самому себе. У меня такое бывает, правда, у меня это проявляется чаще в форме диалога. А вы разговариваете с собой?
Около минуты
15 ноября 2021
157 читали