80,7 тыс подписчиков
Мороженое - та вкусняшка, от которой я не могу и не хочу отказываться. 😃
Есть в нашей семье традиция - где-то раз в неделю есть вечером мороженое. Покупаю большими упаковками по 1 кг, делаю порции по 150 граммов, поливаю растопленным шоколадом. Если есть дома орехи, посыпаю. 😍 Порция выходит где-то 500-550 ккал.
Даже в процессе похудения не отказываюсь от любимого лакомства. В этот день не ужинаю, поэтому можно сказать, что мороженое становится ужином)))
Я вообще против категоричных запретов, по мне они ведут к срывам. А так, отвела душу раз в неделю, и легче себя ограничивать дальше, на сладкое не тянет.
Около минуты
12 октября 2021
1811 читали