3 подписчика
Моё похудение. Реально и честно честно.7
#проклятье #заклятье #лень #животнеуходит #силаволи
Что делать? Третий месяц вес стоит, я понимаю,меняется состав тела медленно, надо проверить и наверняка уходит жир висцеральный и в связи с увеличением количества физических нагрузок растут мышцы, но... нервы на пределе, хочется видеть результаты на весах и тут дилемма - сушиться или продолжать, но тогда реально результат будет не на весах а в анализе тела, благодаря #worldclassirk где есть #Inbody или фитнесс-тест. Если честно не решил... потому как можно решится и принять участие в марафоне снижения веса, есть шанс его выиграть, но на пару месяцев прощай силовые нагрузки и привет жёсткая диета....
Около минуты
28 сентября 2021