Как переводится термин «Йога»
Обучение в Академии Йоги - это миллион полезных знаний, собранных воедино в одном обучающем курсе. Все эти знания касаются Йоги. В этот раз я раскрою йогу со стороны санскрита - языка, на котором и даны все названия асан, поскольку они зародились в Древней Индии.
Поскольку санскрит невозможно переводить и можно только пересказывать, то поделюсь с вами пересказом о йоге 👇
Yoga происходит от корня "yuj", что означает "обуздывание". Что же в итоге надо обуздывать? Свои органы чувств. Йога - обуздывание органов чувств на практике, она позволяет взять под контроль свои органы чувств.
Ещё во времена зарождения йоги её понимали как магию, поскольку считалось, что определённые действия магическим образом берут реальность под контроль.
В моём понимании в этом есть частица правды, поскольку йога - один из способов начать лучше и глубже начать понимать себя. Благодаря этому появляется возможность взять под контроль своё тело, взять ответственность за своё здоровье, за состояние своего тела. Возможность обуздать свои чувства, отслеживать свои реакции в настоящем моменте.
Около минуты
27 сентября 2021