2 подписчика
Ночной дневник.
иногда мне кажется что я не понимаю в чем мое предназначение. Отчего у меня горят глаза. Кажется как будто я где то это потеряла. Немного грустно от этого.
пытаюсь разобраться в себе. Что мне нравиться, чем бы я хотела заниматься. Мне кажется, что меня зажигают соц сети. Про них я всегда рассказываю в захлёб. Я просыпаюсь и перво что делаю - это выкладываю сторис. Мне очень нравиться снимать рилс.
Но так же есть такая штука - мне кажется, что у меня нет времени создать что то своё или оригинальное. Хотя если разобраться я ничем не занимаюсь целый день. Это некая прокрастинация. Я занимаюсь всем чем угодно , но не тем что хочется. А это уже значит, что не так уж и интересно мне это все. И совсем и не зажигает.
Какой то замкнутый круг, который сводит меня с ума.
и пока я не знаю как это решить.
Задам сегодня этот вопрос психологу. Возможно там найду какой то ответ.
Учусь работать со своими эмоциями. Сдерживать гнев и недовольство. Налаживаю личные отношения. Стараюсь смотреть на все под другим углом. Стараюсь заботится и ухаживать за своей половинкой. Нахожусь в хорошем настроение. Делаю комплименты , подбадриваю. Так же стараюсь и с ребёнком общаться. С ним конечно сложнее. У него сейчас очень большие перепады настроения. Но я стараюсь не реагировать.
хочу так же наладить свой режим. Ложиться до 22:30 и вставать максимально рано. Что бы было время побыть наедине с собой.
Очень хочу научится планировать свой день. Приучить себя к полезным привычкам.
1 минута
6 октября 2021