3 подписчика
Мое похудение,. Реально и честно, ч.4
Сколько энергии тратить в день? Много об этом говорят и пишут, что реально? 10 000 шагов в день возможно и необходимо, но если не поддаётся результат, то на ночь круги вокруг дома не мотаю)))) стараюсь на следующий день увеличить норму, трекер на телефоне помогает, главное нынешние гаджеты не заставляют обязательно махать руками, главное двигаться. Часы Huawei ⌚ witch gt-116, экономно и удобный интерфейс , спокойно переключил с Honor на Samsung
Около минуты
20 сентября 2021