2 подписчика
А у Вас возникает вопрос: "Как долго нужно работать с психологом, чтобы решить проблему? Один раз, месяц, три месяца , всегда?".
✔Это важно! Вопрос связан с такими ресурсами, как время и деньги и часто находится в основе мотивации начала работы с психологом.
Однако такая постановка вопроса является ошибочной, так как упирается в формулировку "решение проблемы", а она у каждого своя.
✔Одной терапевтической сессии достаточно, чтобы понять и изложить свой запрос к психологу: "Что я хочу изменить?", затем обозначить направление и план конкретных действий для решения проблемы.
И далее человек в реализации этих конкретных действий обычно сталкивается со сложностями ,а именно (детские семейные и социальные установки, ограничевающие убеждения, повторяющиеся поведенческие паттерны и тп).
✔Поэтому именно количество и размер этих самых проблем, скорость их решения и принятия клиентом определяют время работы с психологом.
#психологспб #семнйныйпсихолог #психология #кризисныйпсихолог #психологонлайн #психотерапевтспб #психотерапевт #счастье
Около минуты
1 сентября 2021