Найти тему
1975 подписчиков

ЧИА-ПУДИНГ С ЯГОДАМИ



Холодный чиа-пудинг на растительном молоке с ягодами и кленовым сиропом.


Ингредиенты:

2 ст. л. семян чиа

125 мл овсяного или другого растительного молока

2 ч. л. кленового сиропа + немного для подачи

Ягоды или фрукты на ваш выбор


Рецепт:

1. Смешайте семена чиа, растительное молоко и 2 ч. л. кленового сиропа в банке или миске. Накройте и поставьте в холодильник на ночь или на 8 часов.

2. Перед подачей добавьте ягоды и полейте кленовым сиропом. #рецепты_vegetarian
ЧИА-ПУДИНГ С ЯГОДАМИ ⠀ Холодный чиа-пудинг на растительном молоке с ягодами и кленовым сиропом. ⠀ Ингредиенты: 2 ст. л. семян чиа 125 мл овсяного или другого растительного молока 2 ч. л.
Около минуты