74 подписчика
Правильный обед за 15 минут?
Подписывайся⏬каждый день что-то новенькое
КБЖУ на 100 г готового блюда:
203 ккал
Белки 4 г
Жиры 3 г
Углеводы 40 г
Вам понадобится:
Фунчоза 200 г
Куриная грудка 50 г
Морковь 30 г
Лук 30 г
Кабачок 30 г
Заправка для фунчозы 1 пак
Соевый соус 2 ст л
Масло растительное 1 ст л
Как готовить:
Фунчозу залить кипятком и оставить на 7-10 минут.
В это время тонкой соломкой нарезать морковь, кабачок, лук, куриную грудку и обжарить на растительном масле.
Фунчозу откинуть на дуршлаг, промыть холодной водой и добавить к овощам, перемешать.
Добавить заправку для фунчозы, перемешать.
Добавить соевый соус, перемешать.
Приятного аппетита.
Правильное питание - это просто!
#рекомендациягейши #правильноепитание #нетдиетам
#путьксебе #нутрициологлабинск #йогаЛабинск
Около минуты
3 февраля 2023