164 подписчика
ЛИТЕРАТУРНЫЙ UPGRADE 🧠
🤟🏻 Все хотят быть продуктивными и креативными, запоминать больше, работать результативнее и вообще становиться лучше каждый день
⠀
🎁Специально для вас Пресс-центр АГТУ подготовил подборку книг, которые помогут провести время за чтением интересно и с пользой, а в итоге стать более эффективной версией себя.
⠀
1️⃣📚 «Эйнштейн гуляет по Луне: Наука и искусство запоминания»
Джошуа Фоер
⠀
Книга отвечает на множество вопросов: как менялась функция памяти в течение тысячелетий, какова роль техник запоминания в прошлом и настоящем, может ли любой человек развить свою память до совершенства и нужно ли это.
⠀
2️⃣📚 «Выступление без подготовки. Что и как говорить, если вас застали врасплох»
Андрей Седнев
⠀
Это книга подойдёт всем – тем, кто стеснятся выступать на публике, тем, кто хочет совершить upgrade в навыках публичной речи. В ней описывается пошаговая методика подготовки импровизационных выступлений, основанная на исследованиях успешных ораторов, политиков и актеров.
⠀
3️⃣📚«Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск»
Фриис Андерсен М., Кингстон М.
⠀
В основу этой книги легли новейшие исследования и передовая практика борьбы со стрессом, которая применяется скандинавами. Особенно важно, что в книге представлены упражнения, которые помогут улучшить повседневную жизнь.
4️⃣📚 «НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живёт жизнью мечты»
Джен Синсеро
«НЕ ТУПИ» — это книга-тренинг с упражнениями и техниками для ежедневной работы над собой, чтобы повысить уровень энергии и сохранить осознанность и мотивацию даже в самые трудные времена.
1 минута
3 февраля 2023