7430 подписчиков
Семена чиа считаются суперпродуктом: в них много белка, жирных кислот, минералов и антиоксидантов, а клетчатки больше, чем в злаках и бобовых продуктах.
Но это изобилие питательных веществ посеяло в нас сомнения. Дотошно изучили каждое зернышко в поисках правды:
Около минуты
3 февраля 2023
347 читали