324 подписчика
💔 Письмо психологу: я стала апатична к супругу
Когда читательница и ее муж стали родителями, ее жизнь сильно изменилась:
«Когда сыну было три месяца, я поняла, что мне очень тяжело. Тогда я сказала супругу, что готова развестись. Мы поговорили, и он стал чаще помогать с ребенком. Но чем дальше, тем больше я понимала, что ситуация не улучшается. Со временем я стала апатична к мужу. Меня стало бесить в нем почти все. Не так скажет, не то сделает.
Повысилась тревога. Я и раньше боялась умереть, но теперь страх зашкаливает. И машина собьет, и газ в доме взорвется, и сердце остановится. И то ли это боязнь за малыша, то ли у меня сдвиг. Временами хочется выйти и пропасть на сутки»
Вместе с психологом разбираемся, почему в паре возникает кризис и как помочь себе после появления ребенка:
Около минуты
3 февраля 2023