19,3 тыс подписчиков
Всем привет!
Продолжая рубрику #февральдлясебялюбимой, хочу сказать о витаминах. Очень давно я нашла комплекс, про который мой терапевт сказал, что не навредит. Правда, на ощутимую пользу, сказал, тоже не рассчитывать😀
Тем не менее, я его периодически пропиваю, и как-то он меня бодрит. В этом феврале тоже витамины себе купила.
А вот, на чем терапевт настаивал, так это на витаминах из продуктов. Поэтому помимо комплекса витаминов, я сейчас стараюсь включать в питание побольше овощей, ягод и фруктов.
Помимо пользы для иммунной системы, настроение миска яркого салата тоже поднимает. Только не забудьте сервировать его на красивом блюде😉
А на фото моя архивная сервировка из 2015-го года в индийском стиле. Все это разнообразие цветов, как в миске овощного салата, вызывает у меня только положительные эмоции. Надеюсь, и у вас тоже🙂
Около минуты
3 февраля 2023
1233 читали