9 подписчиков
Сегодня силовые с собственным весом +обливание
.
Время тренировки 1час 10 мин
17 упраж по 15 раз = 2круга
.
Ловите мои упражнения, Сегодня их Пять 👍🔥 показываю
.
Ты занимаешься спортом?
- да , фигурное лежание
.
Сегодня решила утром сделать зарядку: несколько раз протерла глаза, зевнула и потянулась.
.
Всем добра ❤
.
#силовыессобственнымвесом
#спорт #бег #обливание
#упражнения
Около минуты
3 февраля 2023