12 подписчиков
Еще вчера мы с девочками подводили итоги месяца. Могу сказать, что январь выдался сложным у всех нас. Как-то так сложилось, что в этом месяце у всех сошлись трудности, из-за которых планирование отошло на второй план. Поэтому подведение итогов с моей стороны приобрело вид самого простого варианта:
1. Дать определение прошедшему месяцу. Каким он был? Как его можно кратко описать? Это необходимо, чтобы в целой картине года месяца для нас складывались пазлами. Для этого нужно понимать, каким в нашей картине мира сложился январь. Он мог быть тяжелым, посвященным только работе или полным радостных событий. Описывать его тоже можно одним определением или предложением. Главное, чтобы потом ваши чувства и эмоции были понятны.
2. Самые важные события и достижения месяца. Здесь будет достаточно одного события, которое сильно вас впечатлило. Например, вы выполнили одно свое желание из списка.
3. Что порадовало в этом месяце? Сконцентрируемся на положительных эмоциях и вспомним, что приносило такие приятные впечатления. Чаще всего это простые вещи, которые мы могли бы делать ежедневно, но почему-то не делаем. Или такие приятные, но незначительные радости, как покупка необычных семян.
4. Что не получилось? И как это исправить в следующем месяце? Это сделано не для того, чтобы почувствовать себя ленивой курочкой, а для того, чтобы найти причины и ликвидировать их. Пусть даже это получится не с первого раза.
5. Что я могу попробовать, чтобы улучшить свою жизнь? Что вы могли бы сделать в следующем месяце, чтобы почувствовать себя лучше? Возможно, устроить себе короткую поездку куда-нибудь. Что-то такое, что вырвет вас из рутины, но принесет удовольствие.
6. Оцените годовые цели. Это уже не обязательно делать письменно. Достаточно просто посмотреть на планирование всего года и понять, что и где притормаживает, куда надо направить силы и как скорректировать свои дела.
Так довольно быстро и просто можно составить свое представление о прошедшем месяце. А вообще, как вы думаете, имеет ли смысл подводить итоги месяца?
1 минута
2 февраля 2023