8 подписчиков
*Как проходит марафон?*
- в телеграм создаётся 2 чата:
1 для общения и обратной связи (доступ на время марафона)
2 для информации (остаётся на 3 месяца)
- видео уроки в записи и можно смотреть в любое удобное время на протяжении 3 месяцев.
- Тренировки в записи и так же можно выполнять их в любое удобное время
- На выполнение заданий потребуется не более 20 минут в день
- В чат №1 можно задавать любые вопросы касаемые питания и тренировок в любое время на протяжении марафона.
Около минуты
2 февраля 2023