5 подписчиков
Что беспокоит живот?
⠀
Несколько лет назад в моем животе происходили странные события.
Я чувствовала маленький камушек, он беспокоил меня резкими болями и отпускал
⠀
Боль могла появляться и исчезать сама по себе. Это не было связано ни с одной описанной болезнью и в то же время подходило под описание любой другой
⠀
Я искала ответ внутри. Гениколог. Терапевт. Гастроэнтеролог.
⠀
Везде норма
⠀
А боль остаётся…
⠀
Я нашла ответ в практиках
Осознала тело, сняла напряжение и в одной из практик…. Они у меня всегда со смыслом. Не просто упражнения ради упражнения, а движение ради осознания процессов
⠀
Так вот. Эта боль принадлежит моим беспокойствам
⠀
Сам живот болит когда человек беспокоится. Вверху - за себя в этот момент. Внизу - за других людей
⠀
Я все проработала практиками и дыханием. К врачам не обращаюсь более. Исцеляю себя осознаниями телесного интеллекта и переосмыслением эмоций
⠀
Мой живот чувствует камень в себе, когда я беспокоюсь за других. Я долго прорабатывала это в себе. Оно из детства вросло в тело:
⠀
«Ты должна помогать всем»
«Отдай все товарищу…будь человеком»
⠀
Так я беспокоилась за других
▪️Чтоб они поняли
▪️Чтоб им помогло
▪️Чтоб они правильно поняли
⠀
Это был первый слой осознаний, которые вскрылись через треугольник Карпмана и я увидела, как спасаю тех, кто не хочет спасаться. Тех, кому удобно валить все свои проблемы на других и страдать им направится. А к таким людям всегда притягивается тиран 😉 они его поджидают
⠀
Наше тело говорит с нами постоянно - научись слышать то, что оно говорит тебе. Пока оно не закричало от слишком сильной боли
⠀
Если есть у тебя вопросы к телу - Пиши, что беспокоит.
Я переведу его подсказку на понятный язык
⠀
А если хочешь присоединиться к клубу «Голос тела» в котором мы учимся понимать своё тело
Пиши «хочу в клуб»
#психосоматика #легкаяжизнь #дети #живот #личностныйрост #ченнелинг
1 минута
2 февраля 2023