11 подписчиков
Что может быть лучше начала нового дня?
Ни-че-го! Утро это бесценный ресурс. Только утром можно задать себе вектор движения на день и изменить свою жизнь в положительный так и отрицательный результат. Утро, это время когда у тебя есть и силы, даже есть кажется, что их нет, но это не так и возможность поменять своё мировоззрение. Задать скорость движения на целый день. Замечали ли вы, что в один день мы можем успеть многое, а в другой и не заметить как прошёл наш день? Бывает! А ведь это очень важный день, это наше драгоценное время🕒 что летит неумолимо отсчитывая наш жизненный путь. Предлагаю сразу с самого утра выбрать достаточно удобный темп жизни, распределить время и не забывать его регулярно отслеживать. Представьте, что вам дали только этот день, а завтра будет зависеть от сегодня. Вот это ваш стимул и совершенно не кнут, не гоните себя. Для продуктивности чередуйте минуты для отдыха и полного спокойствия и чуть скорой скорость она у каждого индивидуальная. Следите за своими настройками: эмоции, чувства, сердечный ритм и за своим душевным равновесием. Не пытайтесь даже опередить время и уместить всю жизнь в этот день, но и не стоит его терять как-будто у вас дни бесконечны. Это важно понять утром, потому что вечером будет уже поздно и грустно за потерянный день, а значит возможность изменить свою жизнь.
1 минута
2 февраля 2023