Найти в Дзене

ЛЕНЬ для вас - это "грех" или благо?

Татьяна Римкувене. Психологическая помощь: записки практикующего психолога
25 августа 2022
Разреши себе лениться
Прокрастинация - сейчас появилось такое модное слово и такая же модная активность «борьба с прокрастинацией». Нас с детства учили «Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня» и вообще «лениться плохо». И вот с детства мы «наглотались» этих установок. Теперь они управляют нашим поведением и состояниями. Случай Была в моей практике такая история: обратилась девушка – студентка с жалобами на то, что не может заставить себя встать с постели, заняться чем-то полезным. Ее очень угнетало такое «безволие». Она ругала себя и … ничего не могла с собой поделать. Я не «лечу» депрессии. Они требуют...
Около минуты