578 подписчиков
Что значит «Это не моё...»
Сегодня на одном из интервью, которые мы проводим в рамках исследования, прозвучала пара интересных мыслей.
Я хочу кое-чем заняться, но знаю «это не моё»...
Я понимаю, что мне стоит быть публичнее. Мир сейчас открытый, нужно раскрыться и проявиться, но «я это не люблю»
Я тоже так думал раньше: что есть МОЁ и НЕ МОЁ. Что есть вещи, которые я не люблю и делать их не стоит.
Помню момент, вечером дома на диване я разглядывал будущее своего дела. Я сидел и листал соцсети коллег–психологов, смотрел отзывы, записи прямых эфиров. Я понимал, что нужно становиться публичней, но одна мысль о прямых эфирах вызывала отрицание.
Жена сидела рядом и предложила запланировать прямой эфир с ответами на частые вопросы. Я всячески объяснял, что это не моё...
Но вдруг что-то щёлкнуло. Почему не моё? А могу ли сделать так, чтобы мне стало нравиться выходить в эфир и сниматься в видео?
Ответы быстро нашлись. Оказалось, что за «это не моё» скрывались мои страхи: осуждения, критики, какие-то мысли, что я не соответствую идеалам и что-то ещё. А «это не моё» лишь защитная реакция, чтобы не видеть и не признавать свою НЕидеальность.
Уже на следующий день мы созвонился с наставником и 2 часа разбирали и прорабатывали мои страхи. Мы делали это до тех пор, пока запись видео на камеру не стала вызывать интерес.
Был страх и отрицание - стал интерес. За 2 часа!
Теперь в каждом «это не моё» у меня есть выбор: разобраться и полюбить то, что не нравиться.
Если это нужно для цели – я выбираю полюбить эти дела и делать из лёгкости.
Вы тоже можете выбирать всё, что захотите.
Зачастую между вами и вашей целью всего 2 часа или 2 недели, если убрать то, что сейчас мешает.
Да прибудет с вами сила.
1 минута
2 февраля 2023