1 подписчик
МЫ - ТО, ЧТО МЫ ЕДИМ?!
🤔Задумывались ли вы, что обозначает это выражение? ⬇️
Почему так говорят " Мы – то, что мы едим?"
Все очень просто!
Еда – источник стройматериалов для клеток.
В организме человека клетки периодически обновляются. У каждого типа клеток – свой период обновления: какие то из них обновляются раз в несколько дней, какие то – раз в десятилетия. Но тем не менее, обновление проходят и клеточкам для этого нужен строительный материал.
А где наш организм берет строительный материал?
Правильно, только из того, что мы отправляем внутрь – из еды и воды.
Задумайтесь❗
Что имеется у вашего тела для ремонта и строительства? Природные вещества, поступающие из свежей сырой растительной пищи или пищевой мусор (пережаренные сомнительные жиры, красители и т.д.)?
То есть, мы с вами, каждая наша клеточка, в буквальном смысле состоит из того, что мы съели.
Около минуты
2 февраля 2023