💥 Похудела с гипотиреозом на 10,6 кг 💥

Отзыв и результаты моей клиентки за 4 месяца. Заказывала у меня гибкий рацион для похудения с гипотиреозом. Худела БЕЗ спорта.

______

Всем привет! 😉

Перед Новым годом одна из клиенток порадовала меня бомбическими результатами, которыми я просто не могу не поделиться.

Лена, моя коллега (и тоже гипотиреозница), скинула 👉 10,6 кг за 4 месяца 👈 с помощью моей гибкой диеты для похудения с гипотиреозом.

Она не только удержала результат, но и продолжает его улучшать 🤗

А еще она научилась составлять для себя меню по моему примеру, чтобы не набирать лишние килограммы в праздники.

Красотка! 🧡

______

Лена обратилась ко мне еще в конце лета.

Сразу сказала, что «к полноценной программе с физ.нагрузками не готова» 👉 очень много работы + нехватка энергии.

Решили остановиться на гибком меню.

С ним даже калории считать не нужно — просто выбираешь понравившийся прием пищи, взвешиваешь еду и стабильно 💥 скидываешь от 3 до 5 кг в первый месяц 💥

______

Результаты были такими, как я и прогнозировала:

✅ за 2 недели ушло 2,5 кг

✅ к концу месяца — 4 кг.

Вес ДО 👉 70,6 кг

Вес ПОСЛЕ 👉 66,7 кг

______

Через месяц Лена хотела заказать еще тренировочную программу, но работа внесла свои коррективы.

Решили, что она продолжит соблюдать диету, а дальше уже посмотрим по занятости.

______

Как написала выше, за 4 месяца у Лены ушло 10,6 кг ТОЛЬКО на одном питании ❗

______

Больше результатов и отзывов клиентов 👉 в моем сообществе ВК

буду рада видеть вас в числе подписчиков

1 минута

1 февраля 2023

4883 читали