42 подписчика
Пока неспящие мамы активно занимают места на марафоне и в закрытом канале телеграмм делятся своими проблемами (которые я могу помочь решить🤫), хочу сказать, что 99% с одной и той же ситуацией ко мне приходят каждый поток марафона🥺
✅Качание
✅Висит всю ночь на груди
✅Частые ночные пробуждения
✅Короткие дневные сны
Самое печальное при этом - мама не может отойти от ребенка😢
А малыш, в свою очередь, не спит качественно.
Страдают оба❗️
У мамы копится раздражение, она ничего не успевает, ей элеменатрно хочется отдохнуть!🤷🏻♀️
Хочется просто попить ☕️ в тишине, пока спит ребенок или хотя бы спокойно приготовить еду🍳
В то же время ребенок с некачественным сном не имеет возможности развиваться так, как это предполагает его возраст из-за недосыпа - и это научный факт!
Поэтому именно обратная связь на марафоне так важна. Она дает вам четкое понимание, что нужно исправить🙏🏻
Я уверяю - если начать разбираться в теме сна и понять, как исправить ситуацию - жизнь станет гораздо приятнее и легче☺️😉
А у вас какая ситуация со сном?
Около минуты
1 февраля 2023