21,2 тыс подписчиков
🔥 Мой путь. Часть 1.
Всех приветствую! На канал пришло много новеньких и я хочу вам рассказать немного о своем пути в йоге!
В 2007 году после страшной аварии мне необходимо было восстановление тела, но тренажерный зал или фитнесс мне не подходил. Нужно было что-то спокойное, и то, что может восстановить нервную систему. Так я попала в зал йоги Культурного центра при посольстве Индии (г. Москва). Именно здесь началось мое знакомство с йогой.
Состояние моего здоровья не позволяло делать многие сложные асаны, но я стала регулярно заниматься и медленно продвигалась в практике.
На йоге я полюбила пранаяму и медитацию. Именно благодаря им, я гармонично стала развиваться физически и духовно.
За несколько лет в Москве, я посетила ряд интереснейших мастер-классов, практик, семинаров и фестивалей по йоге. Когда проходил год Индии в России, вместе со студентами Культурного центра при посольстве в Индии, мы объездили огромное количество площадок Москвы с выступлениями, демонстрируя йогу.
И не удивительно, что судьба меня привела в Индию в славный город Ауровиль.
☝️Интересно? Хотите продолжения?
Тогда ставьте ❤️ и напишите в комментариях, как вы пришли в йогу.
Около минуты
31 января 2023
1144 читали