Кето Рецепты: Салат Свежесть

Ингредиенты:

☑️Пекинская капуста 300 гр.

☑️Куриное филе 1 шт.

☑️Огурец 1 шт.

☑️Яйцо 4шт.

☑️Зеленый лук 1 пучок

☑️Соль, перец, сметана по вкусу

💁🏻‍♀️Приготовление:

1. Ставим отваривать куриное филе (для аромата

добавляем морковку, репчатый лук, лавровый

лист. Бульон потом можно использовать для супа).

2. Шинкуем пекинскую капусту.

З. Мелко крошим зеленый лук.

4. Огурец нарезаем соломкой.

5. После того как наше куриное филе

отварилось, нарезаем мелким кубиком. А так же

отвариваем яйца и крошим их мелко.

6. Все выкладываем в салатник

перемешиваем, солим и перчим.

7. Заправляем сметаной и подаём.

Около минуты

1 февраля 2023

1351 читали