7 подписчиков
Как работать с личными границами подростка?
На СПУТНИКЕ ВЗРОСЛЕНИЯ мы уделим этому вопросу большой развернутый блок.
А пока ловите лайфхак, как родитель самостоятельно может помочь ребенку выстроить личные границы.
Первое: объясните, что это такое. Личные границы - защита подростка от того, что ему неприемлемо и некомфортно.
Второе: покажите на примере, когда его личные границы могут быть нарушены. Друзья просят пойти с ними в компанию, где люди тебе неприятны.
Третье: научите его спокойно отстаивать свои бастионы. Объясните, как отвечать “нет” и не молчать, если кто-то посягнул на его физическое, эмоциональное и духовное «я»
Четвертое: дайте понять, что и он в таком случае должен уважать личные границы других людей
И да, никогда не забывайте, что подросток все понимает и подражает вам.
Если вы не умеете “в личные границы”, то ребенок, зная теорию, будет долго прикладывать, пробовать, но не применять на практике полученные знания. У него нет примера перед глазами.
В первую очередь позаботьтесь о том, чтобы ваши личные границы были на замке. А то сами как сапожники без сапог, а от детей требуем)
Кто заметил, в каком предложении этого поста мы расчехлили танки и приготовились перейти ваши укрепления? Стрельните в ответку в комментариях
1 минута
31 января 2023