25 подписчиков
Мудрость сокрытая в травме.
Есть такой фильм. Не буду давать рекомендации, если интересует эта тема, вы и так посмотрите, а может быть и уже. А я просто хочу здесь поразмышлять. О том, что часто сейчас отовсюду слышится про проблемы, которые родом из детства.
"Дети травмируются не потому, что им больно. Они травмируются потому, что остаются с болью наедине." Так говорит Габор Матэ в этом фильме.
Мы зачастую черствы и глухи к чувствам других, в том числе к нашим малышам. Не потому, что плохие, а просто не выдерживаем чувств других, не понимаем их, не принимаем, теряемся, не зная, что с ними делать. Говорим ребёнку: не плачь, не ори, тебе не больно, ерунда, не переживай, и всё в этом роде. И выходит, что его чувства ничего не значат. И тут маленький человек учится их подавлять. Только они есть всё равно, никуда не уходят бесследно, а выражать их нельзя, и они уходят внутрь. С течением времени нарастает слой один за другим, и когда-то происходит взрыв в виде какого-либо заболевания.
Нас не учили, как по-другому с ними справляться, наших родителей не учили...
Но и теперь, когда мы взрослые, мы так же ранимся. Той своей детской частью. Она есть у всех.
А поскольку мы взрослые, то мы можем постараться услышать себя сами и позаботиться о себе. Попросить поддержку у того, кто способен дать её и услышать нашу боль.
Всегда нужно что-то делать с тем, что есть сейчас, а не смотреть бесконечно в прошлое и лелеять свои обиды оттуда...
1 минута
30 января 2023