559 подписчиков
Мой путь в профессию (продолжение).
У каждого метода в психологической практике есть как свои плюсы, так и минусы.
Изучив Симвоодрамму, я вдохновилась этим методом работы. На тот момент мне казалось, что имагинативный подход- это универсальная таблетка от всех бед и невзгод. Через доступ к бессознательному можно работать практически с любой проблемой, исключая психические заболевания в острой фазе.
И действительно, метод оправдал себя, но только от части.
Во первых, не у всех клиентов получалось работать с образами, не всем удавалось в должной мере расслабится, встречались клиенты с жутким внутренним сопротивлением к самому методу.
Здесь на помощь мне пришел координально противоположный по своей структуре психотерапевтический метод - КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия).
КПТ - директивная модель, в основе которой лежит концептуализация - понимание ситуации конкретного пациента. В работе прежде всего идет ориентация на изменение когнитивных изменений.
В следующий раз я более подробно расскажу о принципах работы КПТ , о том, как проходят сессии, каким образом удается помочь клиентам справиться с их проблемами в относительно короткий срок.
#психолог #кпт #схематерапия #консультациипсихолога
1 минута
30 января 2023