2681 подписчик
Наши наблюдения показывают, что родители, вдохновленные результатами и впечатлениями своих детей от занятий гимнастикой, также решаются попробовать себя в этом виде спорта. И, самое важное, их попытки всегда успешные. Даже, если у человека ранее никогда не было серьезной физической подготовки или вовсе отсутствовала любовь к спорту, то для гимнастики это не помеха.
Гимнастика оказывает тонизирующее влияние на нервную систему, улучшает процессы обмена веществ, стимулирует работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, поддерживает полноценность двигательных способностей, подвижность суставов, осуществляет профилактику остеопороза, мышечных атрофий, помогает избавиться от остеохондроза, стимулирует иммунитет, улучшает умственную деятельность, способствует преодолению стресса и многое другое.
Кроме того, совместные занятия гимнастикой детей и их родителей — отличный вариант семейного тимбилдинга. Семья становится более сплоченной, у взрослых и детей появляются общие интересы. Ребята и их родители вместе стремятся научиться делать новые элементы, поддерживая друг друга и подавая позитивный пример.
Начать можно в любом возрасте и с любым уровнем физической подготовки. Записывайтесь на пробное занятие по ссылке: www.europegym.ru
1 минута
30 января 2023