134,1 тыс подписчиков
Как сказал Винсент Ломбарди: «Бог дал вам тело, которое может вынести почти всё! Ваша задача – убедить в этом свой разум»
Трансформация своего тела – это путь, полный взлетов и падений, но это путь, который действительно того стоит. Независимо от того, хотите ли вы набрать силу, увеличить мышечную массу или сбросить вес, ключ к успеху – последовательность и преданность делу.
Но вот в чем дело: трансформация тела – это не только то, как вы выглядите, но и то, как вы себя чувствуете. Это открытие своей внутренней силы и осознание того, что вы способны на гораздо большее, чем вы когда-либо думали.
Вы можете сделать все, что задумали. В этом и заключается красота трансформации тела – это свидетельство силы человеческого духа. Поэтому не отчаивайтесь из-за неудач или плато. Не останавливайтесь на достигнутом и верьте в себя, потому что результаты скажут сами за себя.
Так давайте же возьмем на себя обязательство. Давайте возьмем на себя обязательство приложить усилия и довести свои цели до конца, несмотря ни на что. Давайте изменим свое тело и, в свою очередь, изменим свою жизнь. У нас все получится – вместе мы сможем все.
Пример Валентины : до занятий, подготовка к соревнованиям, повседневная жизнь.
1 минута
31 января 2023
4683 читали