21,6 тыс подписчиков
Как полюбить кризисы?
После нового года сразу две ученицы с размаху влетели в кризис. И сразу паника - ах, кризис. Спокойствие, только спокойствие, дело житейское. Я уже делал отдельный урок в мастер-группе о том, как правильно проходить кризис. Но тема горячая, возможно, нужно будет сделать что-то более развернутое, прямо чувствую, что людям это нужно.
Итак, самое важное, что нужно знать про кризис. Кризис - это нормальное событие в жизни творческого человека. Это одна из стадий роста. У кого нет кризисов - у того нет роста. И чем больше кризисов, тем лучше. Обычные люди проходят за свою жизнь 2-3 кризиса. Выдающиеся - до сотни.
Кризис - это всегда отмирание чего-то, что перестало помогать вам выживать. И появление чего-то нового, что будет помогать вам выживать в будущем.
Скажем, без "Арзамасского ужаса" не было бы позднего Толстого. А были бы "Война и мир-2" и "Война и мир-3" (бр-р).
Стратегия прохождения кризиса слишком объемная, чтобы ее излагать на полях этой книги, но вот два главных правила:
Прежде всего - кризису нельзя сопротивляться. Если вы чувствуете, что он надвигается, отдайтесь ему. Ныряйте вглубь и смотрите в оба - что там, в глубине, какой подарок для вас припасен.
Второе - во время кризиса обязательно кто-то должен быть рядом. Супруг, друг, коуч, психотерапевт. Кто угодно. А то, знаете, бывают такие глубины, из которых в одиночку не вынырнуть.
1 минута
31 января 2023
127 читали