1014 подписчиков
Измени себя и люди вокруг изменятся? Распространенная ошибка или игры разума?
Довольно часто встречаю подобное суждение в контексте, что это неправда и так не бывает. В основном ссылаются на психологов, мол это их неверная установка клиенту. Согласен с этим, но возможно тут есть некоторое недопонимание.
👉Изменение не всегда подразумевает физическое изменение человека, изменение - это изменение, в том числе, нашего восприятия. Попробую уточнить позицию в данном вопросе с точки зрения психологии.
👉Изменение себя не может и не способно изменить другого человека - это бесспорный тезис. Но также является фактом, что при изменении в себе отношения с людьми и их восприятие меняется.
Основной ключ в этом, конечно же не внешнее изменение, ключ во внутренних изменениях и фокусировке внимания.
В общей психологии есть понятие "фигура и фон". Т.е. мы на основе своего опыта и представление из общей картины часть ее выделяем как "фигуру", а все остальное становиться общим "фоном" - становится незначимым, внимание на фоне не концентрируется.
Внутреннее изменение открывает нам возможность из "фона" выделять новые детали в воспринимаемую "фигуру". Иными словами, человек не меняется - меняется наше восприятии!
💡 Начинаем видит в нем то, что ранее было недоступно. Да, это можно назвать в некотором роде "изменением человека", но не буквально!
Такие дела! Благодарю за понимание!
Изображение от Эрика Йоханссона (Erik Johansson) www.erikjo.com
1 минута
5 февраля 2023