30 подписчиков
Сегодня на лимфодренажной йоге закончили практику самомассажем стоп, активируя точки на ногах, которые являются проекцией Чакр и внутренних органов. Так хорошо позанимались, что хотелось остаться и продолжить Шавасану до бесконечности!!! 😊
В будущие практики лимфодренажа планирую ввести ещё гвоздестояние. Это усилит кровоток в стопах, расслабит мышцы и обновить энергию во всём теле через активные точки свода стопы и пальцев. 😊🧘♀
Около минуты
29 января 2023