46 подписчиков
РЕЗУЛЬТАТ ПОСЛЕ 1 МЕСЯЦА занятий на индивидуальном ведении ОНЛАЙН!
Девушка - @isxxakova
До: Боли в шее (3 балла из 10), напряжение в шее, сутулость, слабость глубоких мышц живота, перегруженная поясница, дисбаланс таза
ПОСЛЕ: через 1 мес занятий скорректировали сутулость, боли в шее прошли, укрепили и продолжаем укреплять глубокие мышцы живота, разгрузили поясницу, сбалансировали таз
Продолжаем заниматься ещё 1 мес. в рамках профилактики и закрепления + усиления результата☺️
Это очень крутой результат и если тебе хочется сделать также, пиши «ОСАНКА» в комментариях и я тебе отвечу🙌🏻
#результат_осанка
Около минуты
29 января 2023