123,6 тыс подписчиков
Олечка, спасибо за ваш труд, и все что вы делаете!
Подскажите пожалуйста, у меня как раз щелкает челюсть и спазм жевательных мышц, ещё с детства. Мне исправляли прикус брекетами, но щелчки и боли в мышцах остались. Пробую делать мьюинг, уже привыкла держать язык на небе постоянно, но тогда ощущение, что жевательные мышцы ещё сильнее напрягаются.
Подскажите пожалуйста, что я делаю не так? Или это должно пройти со временем?
Занимаюсь мьюингом два месяца
ОТВЕТ:
Одним языком все не исправить. Нужно работать со всеми мышцами, окружающими челюсть, они тоже уже привыкли к определенному ее положению и их нужно перестраивать. Этим мы и занимаемся на тренировках
🔥🔥🔥
Не знаете с чего начать системные полноценные занятия со своим лицом?
Подпишитесь на серию моих бесплатных вебинаров и в подарок получите урок по самодиагностике лица, который поможет вам самостоятельно оценить ситуацию на лице и понять какие перспективы вас ожидают в ближайшее время.
Около минуты
31 января 2023
1526 читали