4695 подписчиков
Дорогие подписчики! Сегодня и завтра вынуждена взять выходной по семейным обстоятельствам.
НО! Я не могу оставить Вас без полезной информации!
Сегодня хочу напомнить Вам одно из важнейших правил чистого питания: ПРИНЦИП СЕЗОННОСТИ.
А это значит:
Выбираем продукты, которые:
1. Выращиваются в естественном для них регионе в естественное для них время
2. Дозревают естественным образом
3. Хранятся в натуральном виде длительное время
Предпочтение лучше отдавать местным поставщикам продуктов.
Прикрепляю Вам памятку: таблица сезонности овощей!
Около минуты
28 января 2023
240 читали