4 подписчика
По просьбам клиентов !!!Bodybalance возвращается..🤗
Понедельник,Среда,Пятница в 18:00 в @aerofit_anapa
Боди баланс – одно из молодых направлений фитнеса, созданное на основе йогических асан, техник пилатеса и тай-чи. Подходит такая тренировка почти каждому, независимо от пола и возраста. Относится методика к направлениям “разумного тела”, которые укрепляют не только физическое тело, но и ментальное, создавая гармонию тела и сознания. Именно тем, кому нравятся спокойные, но эффективные направления, выполняемые под спокойную музыку.
Около минуты
28 января 2023