3 подписчика
Как же скучно в хороших отношениях🤔
⠀
Живет счастливая пара, и нет там драм, как в кино. Нет "высоких" отношений, ярких впечатлений, измен и предательств. Скучно? Конечно, скучно😃
⠀
Драма - это очень интересно. Человек может испытать много эмоций в одном моменте. А сколько можно услышать о себе нового (даже того, чего нет на самом деле). А разбитая посуда и синяки?
⠀
И вроде ничего же страшного в этом нет. Но это не так. Люди входят в зависимые отношения. А выйти из них очень сложно.
⠀
Нужна долгая работа над собой, к которой не все готовы, потому что еще не дошли до своего эмоционального дна. Еще существует эффект казино. Человек уже столько вложил эмоциональных сил, времени, и кажется, что вот-вот будет счастье! Все, как было у нас раньше.
⠀
Для таких отношений характерны эмоциональные качели: люблю и ненавижу; унижения, оскорбления и примирения; вспышка любви. Когда человек решает поставить точку и отдаляется от партнера, наступает самая настоящая ломка. Она проявляется холодным потом, дрожью, постоянными мыслями о партнере, бесконечным отслеживанием его социальных сетей и контактов.
⠀
Потому что вырабатывается определённый уровень адреналина именно в ЭТИХ отношениях, с этим партнером. Поэтому после расставания у организма большая потребность в таком же адреналине.
После выхода из токсичных отношений циклы гормональных перепадов никуда не исчезают. Пройдет огромное количество времени, прежде чем вас отпустят эти «качели».
⠀
Все мы разные. И единого совета быть не может. Но что можно сделать?
⠀
▫️Если Вы расстались и всё совсем плохо — замените ломку на любую адреналиновую, но не деструктивную деятельность: аттракционы, спорт, экстрим, новые яркие впечатления, путешествия.
⠀
▪️ Если Вы решили сохранить отношения.
Здесь очень важно принять совестное решение, трудиться над своими отношениями и да, это сложный, долгий труд.
⠀
А я, друзья, желаю вам скучных хороших отношений❤️ Пусть у вас вырабатывается эндорфин и сератонин. Пусть у вас будет больше поводов для радости, смеха и счастья. Желаю вам уважения друг к другу, любви, понимания и принятия🙏🏻
1 минута
28 января 2023