2 подписчика
Так же давно хочу поделиться очень крутой информацией по работе с телом.
Все, что мы видим на нашем лице, в виде поплывшего овала, нависших век и носогуьных складок начинается в нашем животе. Для меня это было открытие, и произошло оно у меня 4 месяца назад. Когда я начала с этим работать на курсе "Женсое здоровье". Он проводится только офлайн. Если не лениться и делать упражнения ежедневно эффект потрясающий. А еще доя меня было открвтие, что все органы в брюшной полости у нас не статичны, они все подвижнвны. Я этого действительно не знала.
Мрй промежуточный результат, я начала физиологично дышать, работают все диафрагмы, и да, она у нас не одна.
Так же там работаем с мышцами тазового дна, тут все индивидуально и пока свои впечатления оставлю при себе, просто знайте, они есть 💫💫💫
Около минуты
28 января 2023