3 подписчика
задумывались ли вы, что тренировки - это не только про фигуру
но и про:
🔜 Контакт с телом, когда ты можешь проживать эмоции через тело
🔜 Рост в доходе, благодаря дополнительному ресурсу и разгруженной голове (это факт и все богатые люди занимаются спортом)
🔜 Стабильное психоэмоциональное состояние
🔜 Координация, равновесие и мышление
🔜 Слаженная работа внутренних органов
Конечно, это все работает, если вы любите тренировки, а не насилуете себя ими и заставляете растелить коврик
✅ спорт приносит ресурс, если мы кайфуем в процессе, поэтому очень важно найти подходящий именно вам формат
И поверьте, сейчас такое время, что абсолютно для каждого можно найти подходящий формат тренировок и работы с телом, вне зависимости от состояния тела/возраста/веса и тд
❤️И тогда здесь остается только желание наконец-то взять ответственность и начать менять свою реальность, довериться жизни и тренеру
поэтому всегда на бесплатной диагностике я знакомлюсь с вашими проблемами и мы выстраиваем план достижения результата (хотите подробнее вообще расскажу, как проходит диагностика-консультация?)✔️
а как вы думаете, вы ощущаете свое тело? не живете так, что вы отдельно, а ваше тело отдельно?
Около минуты
28 января 2023