Этот продукт - кладезь полезных веществ. Но особенно он полезен для мозга - оздоравливает, омолаживает, защищает от недугов. А главное его преимущество в том, что для получения максимальной пользы его достаточно употреблять в небольших количествах. Подробнее - в статье.

Приветствую на канале «Здоровый Дух»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ. ЗОЖ – это правильный образ жизни, регулярная физическая активность и здоровое питание. И сегодня говорим о продукте, который как нельзя лучше приспособлен для того, чтобы поддерживать высокую функциональную активность головного мозга. Природа как бы сама подсказывает: посмотрите, вам этого ничего не напоминает? Ядро грецкого ореха, разрастаясь внутри твердой скорлупы, деформируется и принимает форму, похожую на головной мозг человека. Разумеется, это не единственное подтверждение тому, что грецкие орехи – незаменимый продукт...