6811 подписчиков
В издательстве «Бомбора» вышла книга «Пик разума» профессора психологии Амиши Джа о внимании, которое так сложно удерживать на важных задачах. Многие считают, что это проблема исключительно современного общества: нас постоянно отвлекают соцсети, техногенный шум за окном и болтливые коллеги по опенспейсу. Но даже если бы всего этого не было, наш мозг все равно нашел бы занятие поинтереснее, чем разбор электронных писем. Например, подумал бы о вкусном обеде.
Хорошая новость — свой мозг можно перенастроить. Публикуем фрагмент о том, как прекратить постоянно отвлекаться и все забывать
Около минуты
28 января 2023
558 читали