1230 подписчиков
Выспалась😌, долго с новым темпом не давала себе сна по полной. А ведь в выходные я люблю выспаться, а потом уже активности. Много лет боролась, чтобы никаких тренировок и рабочих моментов в выходные не было. А тут между семьёй и любовью начала разрываться, в ущерб себе. Накопилась усталость, с всеми переменами, и продуктивность упала.
В эти выходные сама себе сказала, остановиться и вернуться в свой темп. Договорилась с дорогим, что отдыхаем друг от друга. Сопротивлялся конечно, хотел примчаться не слушая меня😊, но очень благодарна, что справился с собой.
Теперь отдохнувшая, могу начинать свою круговерть по новой😌
Как вы пополняете свою энергию? Погружаясь в отдых или наоборот в определённом темпе?
Около минуты
28 января 2023