139 подписчиков
Мужчина начал игнорировать.
Что делать?
Игнорирование — один из самых страшных видов эмоционального 👿насилия, который издревле применялся для выражения неодобрения или разочарования. В его основе — глубинный человеческий страх быть отвергнутым.
Игнорировать могут:
-родители,
-друзья,
-партнеры по бизнесу,
-но самое страшное, если в эту игру включается любимый человек.
Жертва игнора испытывает 😵💫тревогу, волнение, страх, переходящие в панику. Тишина пугает и не дает уверенности в завтрашнем дне.
Знакомые эмоции?❓
✅Если у вас возникли проблемы с другим человеком, первое, что нужно сделать — задать вопрос «А что, собственно, происходит?». Поверьте, часто этого бывает достаточно, чтобы партнёр пошёл на контакт и объяснил причину своего поведения.
⛔️Если попытки поговорить ни к чему не привели, вероятно, вы стали жертвой абьюза. В такой ситуации решить проблему самостоятельно практически невозможно, советую не терять драгоценного времени и обратиться к психологу. Специалист поможет выйти из токсичных отношений, а главное разобраться, как вы в них втянулись и почему так долго разрешали себя игнорировать.
❗️Но сначала — разговор! 👄⏩️👂
Чтобы добиться результата и не спровоцировать агрессию, задавать вопросы нужно правильно!
Хотите знать, как это «правильно»?
Ставь ❤️ и я расскажу..
1 минута
27 января 2023