4 подписчика
Признаки низкой самооценки :
⠀
Ж - Жалко. Что-то делать для себя.
Ванну для себя, покупки себе, даже необходимые, даже доброе слово себе…
⠀
С - Стыдно.
•За своё тело. [Пляж, баня - либо под запретом, либо с предшествующими подготовками.]
•За себя. ["Что опять ляпнула?!, "Да кому это интересно?!"]
⠀
Н- Непонятно.
Искренне непонятно и не верится, что можно принимать себя, пока ты не 50 кг или твой размер не эсочка.
⠀
Т - Танцы на стёклах…чужого мнения.
Похвалят - 📈 мгновенно чувствуешь себя человеком. Услышал критику - 📉 моментально провалились в недры нечтожества.
⠀
К - Критика. По отношению к окружающим. Обсуждение вслух или мысленно их стиль, формы, решения. Как думаете почему?
⠀
Что по вашему даёт стабильная самооценка? Нужна ли она?
Около минуты
26 января 2023