Найти в Дзене
3 подписчика

трансформационный эфир


⚡️мы с Юлей в таком потоке обсудили очень насущные темы, совместили наши экспертности и получилась связь тренировок и мышления

темы, которые затронули:
постановка целей в сфере здоровья и тела с примерами
способы выработки привычек и элементы мотивации (практическое применение)
вторичные выгоды от работы с телом
как научиться получать кайф от тренировок
как найти связь с телом и как этот контакт помогает в жизни

и, конечно, рассказали, как получить практический материал по постановке целей от Юли
и консультацию от меня

пишите + в лс и выберем время для консультации

кто был, делитесь инсайтами, какая тема была самая триггерная и интересная?👇🏼
Около минуты