39 подписчиков
В 6-й раз Средиземноморский стиль питания стал лучшим в рейтинге диет Best Diets Overall 2023.
В 50-х годах XX века первые упоминания об этом стиле питания.
В диете объединены принципы питания 21 страны, расположенные на Средиземном море.
Некоммерческий продовольственный аналитический центр Oldways в Бостоне разработал для потребителей пирамиду средиземноморской диеты.
Около минуты
26 января 2023