134,9 тыс подписчиков
Клуб мягкой йоги необычный клуб. Точнее даже так: В нашем клубе есть йога, о которой многие, даже опытные йоги, не догадываются. И это не о том, что участники клуба делают супер-сверх-архи-сложные асаны.
Наоборот.
Упражнения, которые дают преподаватели (а их у нас четыре) настолько разные и доступные даже для самых-самых новичков. И к тому же они очень эффективны.
Примером тому служит вот такая напоминалка с предстоящими упражнениями, которую один из преподавателей отправляет в общий чат участникам Клуба.
Хотите вместе с нами заниматься и восстанавливать свое здоровье?
Около минуты
26 января 2023
1318 читали