52 подписчика

Хочется вам сказать ещё несколько важных вещей.

1️⃣ Если можете терпеть боль, лучше потерпеть, воспаление помогает заживлять ткани;

2️⃣ Ничего нельзя делать в острейший и острый периоды (первые 2 недели), нужно дать себе отдохнуть, важен покой;

3️⃣ Вытяжение и вис на турнике бесполезен;

4️⃣ Консультация у нейрохирурга повышает вероятность операции;

5️⃣ Есть вероятность что само пройдёт, но я бы на это не надеялся;

6️⃣ Нет, побыстрее не получится;

7️⃣ Главный девиз при лечении - дисциплина и отсутствие самодеятельности;

8️⃣ Приём хондропротекторов при грыже диска не целесообразен;

9️⃣ Да, грыжа может рассосаться;

🔟 Нет, не 100 % гарантия, но стоит попробовать. В операции много минусов и для неё есть ряд показаний.

Всем здоровья и хороших выходных 🤗

Около минуты

28 января 2023