1186 подписчиков
Обусловлено это в первую очередь тем, что в детстве было не до чувств.
Чаще было важнее выжить в той среде, в которой ты рос.
И конечно, ребёнок начинал думать.
Очень часто в работе выходим на то, что чувства, основной спектр под запретом.
Нельзя много смеяться, плакать будешь. Вроде и в шутку брошенная фраза, но ребёнок её запоминает, а затем находит подтверждение её.
Или например, довольно сильно работает такой механизм - при утрате чего либо, близкий, работа, положение и тд. Человек запрещает себе испытывать радость и получать удовольствие от простых вещей.
Мол, как же я тут буду радоваться, когда у меня такое горе... И тогда возникает вопрос о застревании в этом процессе и сколько вы готовы лет жить в этом состоянии?
Еще влияют конечно и послания, которые мы получили в детстве - думать надо было своей головой, че ты теперь слезы льешь?! Сама виновата.
Это про то, что твои эмоции мне тяжело принять и контейнировать. Мне бы со своими справиться, а ещё ты тут.
И вот такие брошенные фразы из своих состояния, мы чаще всего и тащим в свою взрослую жизнь.
Или фразы, где были твои глаза, ты что не видела, что это за человек?!
Снова обесценивание, да ещё и обвиняющий, карающий тон.
Или например, в паре порой происходит следующее - партнёр сливает свою злость и агрессию на жену, она становится для него его контейнером.
Есть ли место для её чувств? Безопасно ли ей проявлять свои чувства?
Нет конечно.
Можно поделиться своими мыслями, размышлениями, историями в комментариях🫶
1 минута
25 января 2023